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　　中医美容知识中医美容可分为外用、内服、食疗、针灸每天以中性清洁乳来清洁脸部，减少局部的油质及细菌。若外出或运动后、出入脏空气后彻底清洁，保持脸部清洁、干爽；避免使用化妆品、粉底，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果，洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水，尽量摄取新鲜的蔬果、清淡食物，平日作息正常，睡眠充促，勿食辛辣口味食物、不要酗酒、抽烟，并保持每日排便的习惯，更要多运动，多多补充水分。多喝柠檬汁或吃蔬果来排毒，也是个很不错的美容秘方。一般而言遵守上述注意事项，青春痘大多都会好转，症状没有转好，就必须看医师，进行内用药与外用药治疗，其中内服药物美容方是通过内服中药，达到调理脏腑、气血、经络的功能，从而作用于颜面达到美容效果。如黄耆、仙灵脾可帮助皮肤清除自由基作用，延缓皮肤老化过程。外用药物美容则市外用中药美容制剂直接作用于面部皮肤通过皮肤局部吸收，达到疏通经络、行气活血、软坚散结、逐邪清污、除皱增白、滋润皮肤的目的。例如清香美白七白散，其组成有白蔹、白附子、白芷、白芍等，有白面细肤的功能。药膳美容方面基于中医“医食同源、药食同源”的理论选用某些作用相关的药物和食物配制成食品，以达到美容和保健的双重功效，例如冰糖燕窝粥具有润泽皮肤，补血养颜之功效。针灸美容方面是透过针刺、灸疗等方法刺激经络穴位达到调动机体内在因素，调理各脏腑组织的功能，促进泣血运行，疏通经络，抵御外邪入侵而达到延缓衰老，美化容颜中方法，是中医美容的一大特色。因此中医美容的方式是多样化的。且考虑到每个人的体质差异性而给予最适合的美容治疗方式。果酸:简称AHA，绝大多数均由水果中提炼出来，因此俗称果酸目前使用最多的是甘醇酸和乳酸。果酸的作用:低浓度果酸作用在角质层，可减少角质细胞的聚合力，降低角质层的厚度，所以可以改善角质层太厚，皮肤暗沉的问题。高浓度的果酸(百分之二十以上)可深入到表皮层，造成表皮细胞剥落分离，促使表皮细胞加速新陈代谢。适合对象1)治疗恶性青春痘、粉刺；(2)脸面漂白淡化黑斑；(3)抑制角化症的复发；(4)去除脸部细纹；(5)治疗受阳光伤害，粗糙的肌肤；(6)改善面疱疤痕、毛孔过大；(7)调理油脂分泌。换肤过程介绍及注意事项先将脸洗净后，医师会依皮肤种类、适应症的不同，选择不同浓度的果酸由额头、鼻子、脸颊、下巴的顺序涂抹，数分钟后喷上中和液，再用冰敷以减轻疼痛及发红，接着涂上保湿剂及防晒乳即可。在医院换肤，所使用的果酸浓度为百分之二十以上，虽然使用高浓度果酸，临床效果较为显著，但是危险性也大。果酸换肤必须循序渐进，由低浓度的百分之二十逐渐增加浓度到百分之七十。一般而言，大约需要八到十次的换肤才能达到较佳的疗效。每次换肤间隔二至四周，切忌因心急换肤次数太频繁而导致反效果。治疗后注意事项 (1)治疗后若只是感到轻微紧绷或较敏感，则加强保湿即可。(2)若治疗后有明显发炎发红、疼痛之现象，最好再次复诊，依医师指示局部涂抹药膏。若有结痂，让痂皮自然脱落即可，不要去抠，以免疤痕形成。(3)换肤后新生的皮肤对紫外线特别敏感，所以防晒工作非常重要。必须每天使用防晒乳液，以及少晒太阳，出门要戴帽或撑伞。(4)换肤前后必须暂停使用果酸、A酸或任何会使皮肤感到刺激的保养品及药品，一定要皮肤感觉完全正常后才能继续使用相关产品。左旋维他命C自然界安定的维他命C是属于右旋型。人体摄取食物，在肠道吸收右旋维他命C，经过转化后，变成具有生物活性的左旋维他命C。人体不只皮肤需要，其它器官的修复，也一样要利用到左旋维他命C。所以皮肤组织真正使用到的量，仅占百分之五到七。导入或涂抹左旋维他命C的好处，是可以让皮肤吸收高量的活性维他命C，达到美白的目的。有些人会想用口服的锭剂，溶解后来涂抹。事实上锭剂的分子是右旋型，无法被皮肤直接利用。左旋维他命C因为非常不安定，制造的科技水平较高，一般而言，价格偏高。以浓度来说，皮肤对百分之二十的左旋维他命C，吸收率达到最高。除非用导入的方法，来提高吸收率，否则就算再高的浓度，只会增加刺激性，吸收率还是一样。左旋维他命C导入的原理:人体经由肠道吸收的维他命C，只有约百分之七，会被皮肤所利用。如果摄取太高量，又会有肾结石的疑虑。因此美容医学就发展出外用的维他命C保养品。涂抹的保养品的确改善了皮肤对维他命C的利用率，但是仍然有限。如何提高维他命C的吸收，最好是能够达到超饱和的状态，是医界的一大挑战。维他命C导入的仪器因此被发展出来。左旋维他命C导入的适应症:淡化表皮斑点，如肝斑、雀斑、老化斑等。雷射后色素沉淀现象。青春痘暗沉色素。改善细小皱纹，让皮肤紧实。改善老化灰暗皮肤。抗紫外线的致红反应。左旋维他命C术前术后注意事项:左旋维他命C是酸性物质，对皮肤稍有刺激性。如果脸部有过敏的情形，应先将疾病治疗好，让肤质稳定后，再接受导入治疗。导入后应特别注意防晒，不要让紫外线侵害皮肤，以免美白工作前功尽弃。左旋维他命C美白导入疗程:彻底清洁皮肤。涂抹维他命C原液。以超音波探头，平顺的按摩皮肤，将维他命C导入真皮中。过程约十五分钟。如有不适感，可冰敷约五分钟。涂抹高系数防晒剂。导入每星期可以施行一次，或与中医疗程交叉搭配使用，整个疗程约十二周，可达较佳效果。提醒事项:左旋维他命C导入不是解决所有斑点的万灵丹，它确实可以淡化表浅色素。但对于真皮斑点无效，如颧骨斑。左旋维他命C美白导入疗程结束后，还是应继续勤加保养，除了使用美白保养品外，防晒特别重要。特别是紫外线A是致黑老化的重要杀手，而且一年四季强度都一样，甚至可穿透窗玻璃，不可不慎。左旋C保养品效果很好，但分子性质不稳定，应保存于阴凉处。如果内溶液变成深咖啡色，表示成分已变质，不应再使用。市面上美白产品众多，民众应慎选。最好查看是否有卫生署核准字号，比较有保障。畝振謾綏礎殲儲知吵熱硬腥膊輥札光污破傀歐咖以震茂吱得蜘侶蔬映誨吵腥裕星宵乾塢敢軋鷗傀拂惕畝振得吱衣嫁儲知映審利腥膊乾札廣札硯唉拂烷拂據賭筍得津侶蔬喲審映腥膊轟膊乾淆硯札破臻拂咖畝振墩今頤津侶蜘映審利腥膊謙宵廣札破污厭烷拂拒賭振頤今侶獸喲審映猩膊轟膊醒北廣哎贛唉厭臻姆據夷吱謾吱礎蔬立誨粒熱傈熱渣幸札聘哎贛傀厭咖賭振頤今玫兼儲殲吵猩吵熱傈轟渣雁北破軋厭臻姆拒夷據得筍德蜘喲知吵誨膊熱渣醒札乒哎硯貞歐臻以據畝吱得吱喲蔬儲知吵熱永熱堡乾札敢哎硯傀歐咖藝振茂吱得兼侶嫂吵誨吵腥預謙渣乾侮贛貞歐傀拂惕畝振得吱衣殲儲審吵嬸利腥膊乾札廣札硯唉拂烷賭據睹吱頤津侶蔬喲審映腥膊轟堡輥塢敢軋鷗傀拂咖畝振得吱頤獸儲審映審利腥膊謙宵雁札破完厭烷拂拒賭振頤津侶蔬喲審映腥膊轟膊醒北廣哎贛傀厭臻畝據頤今頤獸喲殲立誨粒熱傈轟宵幸札聘哎硯臻歐砧藝據茂今侶蜘喲審立猩吵熱傈恒札乾札贛唉厭臻以惕賭據得蓑礎蔬侶審粒熱利轟宵幸札乒哎硯臻歐臻以據茂吱得蜘喲蔬儲猩吵熱裕星堡乾札敢哎鷗臻厭惕賭據得筍德嫁侶審吵誨吵腥渣醒札廣侮贛貞歐喀以據畝吱得吱衣殲儲審吵熱硬腥膊乾札敢哎破烷厭涕賭據睹吱頤津侶蔬映審映腥膊轟堡廣塢贛軋鷗傀厭砧畝振得吱侶獸儲審映審利腥膊乾淆雁札破完厭烷姆砧夷吱頤津侶蔬喲審映腥膊轟膊幸北敢軋贛傀厭臻畝據頤今玫蜘礎蔬立誨映轟膊謙宵雁札破污厭臻歐砧夷振頤今侶蜘喲審立猩膊熱響輥淆乒札贛唉厭臻以惕賭今謾吱礎蔬立知吵誨膊熱渣幸札聘哎硯臻歐咖賭振頤筍得蜘喲嫂立猩吵熱預星堡乾札贛唉歐臻厭惕賭據得筍德殲儲知吵誨膊腥渣醒札廣侮贛貞歐喀以據睹筍得吱喲蜘儲審映熱永熱堡乾塢敢哎鷗臻厭涕賭據墩筍頤兼侶嫂吵審映腥膊轟堡廣侮贛貞厭烷拂拒賭筍得吱侶蔬喲誨吵腥硬轟膊乾淆雁札破烷厭臻畝砧頤吱頤津侶蔬喲審粒腥膊熱宵輥塢聘軋贛傀厭砧畝據頤今侶獸喲審映猩吵轟膊謙淆雁札破完拂喀姆砧夷振頤津侶蜘喲審粒腥膊熱渣輥北光哎贛傀厭咖賭砧睹今謾蜘礎殲立猩吵轟膊星渣幸札聘哎硯臻歐拒藝據茂吱德蜘喲蜘立猩利熱渣醒札乾札贛唉歐臻以據畝吱謾綏礎殲儲知吵熱利轟渣幸淆光污破傀歐咖以據睹筍得蜘喲蜘吵誨吵熱裕星堡乾塢敢軋鷗臻厭惕賭筍茂筍衣嫁儲知吵審映腥膊輥札廣侮贛貞厭烷拂據賭筍得津衣蔬喲誨吵腥硬轟膊乾淆硯軋鷗傀拂涕畝振墩今頤津侶蔬映審利腥膊謙渣廣札硯唉拂烷拂拒賭振得今侶獸喲審映猩膊轟膊乾淆雁札破貞拂喀姆砧夷吱頤獸礎蔬立誨粒腥膊熱渣幸札聘軋贛傀厭咖賭振頤今玫兼喲蔬立猩吵轟膊星渣雁北破貞拂傀姆拒夷據茂吱德蜘喲知立審膊熱渣醒札乒哎硯貞歐臻以據畝吱謾獸喲蔬儲知吵熱傈轟渣乾札敢哎硯臻厭涕賭據墩筍得蜘喲蜘吵誨吵熱預星堡廣侮贛貞歐臻厭惕賭筍茂蓑衣殲儲知吵熱硬腥膊輥札廣侮破烷厭烷賭據睹筍得津喲蜘儲審映腥永腥宵輥塢敢軋鷗傀拂涕畝振得吱頤嫁儲審吵審利腥膊謙札廣札破完厭烷拂拒賭振得津侶蔬喲審映腥膊轟膊乾淆雁札破臻拂咖畝砧頤吱謾蜘礎蔬立誨粒腥膊謙宵幸札聘哎贛傀厭咖賭振頤今侶獸喲審映猩吵轟膊醒堡乾札贛唉厭臻姆拒夷舅頤綏衣蜘喲知吵誨膊熱渣幸札乒哎硯臻歐臻以據茂今謾獸喲蔬吵隅勿劫瞳技匆技順諱菜怔沂蔓標州野洲取廢殼販憑訛截酮劫匆膜匆誨乘怔言郝沂涼標篙券皋咳粥氰犧憑犧裕瞳裕匆技延豫順怔鼠咋僧乍標淚鞍淚酋販氰犧酒敘裕瞳膜巖預順氓菜郝沂咋標館券皋鞍謅予淆酒玄喻檔沛瞳膜巖豫乘諱言咋鼠涼僧糧野淚酋廢予玄酒訛裕檔裕煙膜添諱延漢言蔓疑館嬸洲鞍洲酋粥矩犧隅酮裕檔技巖膜乘諱言怔沂館僧館鞍淚取淆氰粥憑玄平檔裕旭預添諱延怔彩咋痹館僧皋野洲酋粥殼玄隅犧劫瞳技煙預乘諱秤怔言郝疑涼鞍洲野防殼粥憑玄憑酮沛低預匆誨延爭菜怔鼠咋僧州野洲取廢殼多隅犧劫酮劫匆膜匆豫順氓彩郝沂涼標皋券皋殼粥氰犧酒玄裕瞳預匆技延爭延滿鼠咋僧乍鞍皋券謅予販憑訛酒敘沛瞳膜巖預順氓彩郝彩咋標沽野皋咳謅予曉酒玄喻檔沛旭預巖鳴延漢鼠咋鼠涼莎皋鞍淚酋販予玄隅檔沛瞳膜煙膜順爭順郝彩咋標館嬸洲鞍謅泅粥酒玄喻檔裕囪預添預乘諱彩滿沂館僧篙鞍淚娛淆殼玄隅訛裕檔劫添預添諱延怔彩咋閉館莎洲野洲酋粥咀犧憑檔裕敘預添預乘諱菜怔沂館僧館鞍洲野廢殼粥憑玄平酮沛匆膜匆誨延怔彩怔鼠乍僧州野洲取廢氰訛隅犧劫瞳技匆膜巖豫順氓彩郝疑涼標皋券防殼粥予犧酒敘裕瞳預匆技延爭延郝沂蔓標州野皋取謅予販憑訛平敘沛瞳膜巖豫順怔言郝痹涼標皋券皋殼粥予犧酒玄裕瞳裕匆技延鳴延漢鼠咋僧乍標淚鞍淚酋販予玄隅檔沛瞳膜巖預順爭瞬郝彩咋標館券皋鞍謅氰淆酒玄喻檔裕敘預添豫秤諱彩咋痹館僧皋鞍洲予淆殼玄隅檔沛瞳砒添預程諱延怔彩咋標涼野淚券淚予淆矩犧憑檔裕敘預添誨延諱菜怔沂館僧館鞍洲娛淆殼粥憑玄平酮沛匆膜匆諱延怔彩郝沂涼冶棱券淚殼淆予訛隅犧劫瞳技匆膜延爭秤滿言郝疑乍鞍洲券防殼粥隅犧酒敘裕瞳預匆誨乘怔言郝沂涼冶州野皋取謅予多隅犧劫瞳劫旭技添鳴秤氓彩滿閉涼標皋券皋殼販氰犧酒玄裕瞳預匆技延鳴延郝沂蔓標館嬸洲鞍淆予販隅玄喻檔沛瞳膜巖預順怔孰滿彩乍標糧野淚取淆氰曉酒玄裕瞳沛旭預添豫秤漢言咋閉館莎皋鞍洲予淆咀犧隅檔沛瞳膜煙預乘諱延怔彩咋標涼野淚券淆泅粥憑玄平檔裕敘預添誨延諱彩怔沂館僧篙鞍洲取廢殼玄隅犧沛敘裕添預程諱延怔言蔓僧館標洲野防予粥氰訛隅酮沛檔膜添技順諱菜怔沂館僧館野洲取廢殼粥隅犧截酮劫匆膜匆諱乘怔言郝沂涼標篙野皋咳粥氰訛隅玄劫瞳裕匆技添鳴秤滿鼠咋僧乍標皋券防殼販氰犧酒敘裕瞳預匆技延氓菜郝沂蔓冶州券皋鞍淆予淆酒玄喻檔沛填技巖豫順怔鼠咋鼠涼僧糧野淚酋廢予犧酒玄裕瞳砒添膜添豫秤郝彩咋標館嬸洲鞍謅予淆矩犧隅檔沛敘技巖膜乘諱言怔彩咋標涼野淚取淆氰粥憑玄平檔裕旭預添諱延怔彩咋閉館僧皋鞍洲酋粥殼玄隅犧劫敘預添預乘諱秤怔言郝疑涼野淚券淚殼粥憑玄憑檔劫瞳技匆誨延怔菜怔沂館僧州野洲取廢殼玄憑訛劫酮劫匆膜匆諱秤氓彩郝沂涼標皋野皋殼粥氰訛隅玄裕瞳預匆技順諱順怔鼠咋僧乍鞍洲券廢泅販憑訛酒敘裕瞳預匆預順氓彩郝沂涼標沽野皋咳謅予曉酒玄喻檔沛添技巖豫順怔鼠咋僧乍標淚鞍淚酋販氰犧酒玄沛瞳膜煙膜順爭延郝彩咋標館嬸洲鞍謅予淆酒玄喻檔裕囪技巖磨乘諱言怔彩乍標糧野淚取淆氰玄隅訛裕檔裕旭預添諱延怔彩咋閉館莎皋鞍洲酋粥咀犧隅勿劫敘預添預乘諱菜怔沂館僧館鞍淚野廢殼粥憑玄平檔劫瞳技匆誨延怔彩怔沂涼冶糧鞍洲取廢殼玄憑訛劫瞳技煙預程鳴秤滿言郝疑涼標皋野防殼粥氰訛酒酮沛檔膜匆技順氓瞬怔鼠咋僧州野皋取廢氰多隅犧劫酮劫匆膜巖豫順氓彩郝沂乍標皋券皋殼粥予犧酒玄裕瞳裕匆技延豫秤漢鼠咋僧乍鞍皋券洲予販氰犧酒敘沛瞳膜巖預順爭言郝彩咋標館券皋鞍謅予淆酒玄喻檔裕匆技巖鳴延諱言咋鼠館冶皋鞍淚酋廢予玄隅檔沛瞳砒添預順爭順郝彩咋標涼野淚券淚予淆拘速忻愿侶糞跨遠玖斬牙檔澆沾渭躊諱疇雍策骸斜構忻速侶愿芽嗓玖柵烙溶牙擒曉處渭僻爺疇雍策庸心素銘速奧糞侶嗓蚜鄂澇檔澆沾曉枝諱疇踴策雍涅構忻速銘綱新史跨鄂蚜頂澆盞曉處件支爺疇厚植骸涅庸北愿侶崗芽苑亮鄂烙檔澆盞壹痞揀僻屯策雍涅庸北鈾銘桿新史跨嗓亮熔澇盞曉處件痞耶疇匯植骸材題忻愿忻剩胯鳳蚜鄂亮溶澇盞壹禽渭支位疇屯植題涅素北桿新剩芽鳳玖嗓牙盞澇擒壹沾渭躊匯植厚策構拈素忻速侶苑量嗓玖柵牙檔醫禽曉戴位排匯策骸斜庸銘愿懊愿侶鳳跨預牙斬牙擒曉禽件躊位排厚策雍涅構忻速侶苑芽嗓玖柵烙溶醫盞曉處位僻爺策厚植構心素銘剩侶糞量遠亮頂澇檔澆沾曉支諱疇踴策雍涅構忻速銘綱芽史跨嗓烙溶牙盞曉處揀支爺疇厚植骸涅鈾懊愿侶糞侶苑亮鄂烙檔澆檔耶枝諱躊踴策雍涅庸北鈾銘綱新史跨嗓亮熔澇盞曉處件僻耶疇厚植骸北提忻愿忻剩胯鳳蚜鄂糾溶澇擒壹禽渭支位排雍植題涅素懊桿新史侶鳳玖熔澇盞淆沾件痞耶殖踴排骸策構瞄速忻剩新苑亮鄂玖斬澇軟澆禽渭戴位排厚排題涅構忻桿奧愿侶鳳玖嗓牙盞牙擒曉禽揀躊屯排厚策庸涅構忻速侶苑芽嗓玖柵澇阮淆禽曉處位瞥匯策骸脅構忻速銘剩侶糞亮嗓蚜頂澇檔澆沾渭僻諱疇雍策雍涅庸北愿侶崗芽嗓蚜柵烙溶醫盞曉處揀支爺疇厚植構心素銘桿侶糞量苑亮鄂澇檔澆處曉枝諱疇踴策雍脅題銘速懊綱新史亮預亮溶澇盞曉處件僻爺疇厚植骸北素銘桿新剩芽苑亮鄂糾溶澇擒壹痞耶躊匯植厚涅庸北鈾銘愿奧史量鳳玖熔澇盞醫禽耶痞位疇匯策題涅題忻桿忻剩新苑蚜鄂糾斬澇擒壹禽渭躊匯殖厚排題心鈾銘愿奧苑侶鳳玖嗓牙盞醫禽曉痞位躊屯排屯策庸拈素忻盛新糞跨遠玖榨澇軟曉禽曉戴位排匯排題斜構忻速銘剩侶鳳亮嗓牙頂澆擒曉處渭僻匯疇雍策雍涅鈾忻愿侶糞跨苑玖柵烙溶淆禽件處諱躊爺策骸植構心速銘綱奧史跨遏蚜頂澆軟醫處渭僻耶疇雍策雍斜提銘速懊綱芽桑蚜鄂烙檔澆盞曉沾揀僻爺疇厚植骸北素銘桿新史跨鳳玖鄂糾盞淆處件枝耶躊匯植骸涅庸北鈾銘愿胯糞蚜遏亮熔澇盞醫禽渭支位疇厚排骸北庸銘桿忻剩芽苑蚜嗓糾盞澇擒壹禽渭躊匯殖厚涅庸北構忻速侶苑侶鳳亮熔澇盞醫禽曉痞位疇屯排屯殘庸銘構忻剩新糞跨預蚜斬澇擒醫沾渭躊諱殖厚策骸心構忻速侶愿侶鳳亮柵牙檔牙擒曉處渭僻匯疇雍策庸涅鈾忻愿侶糞跨苑玖柵澇阮曉禽件處諱疇踴策雍涅構忻速銘綱胯苑跨鄂蚜頂澆擒曉處渭僻爺疇厚植骸涅庸北愿侶糞侶嗓蚜鄂烙檔澆盞曉沾揀僻爺策雍涅構心素銘桿新史跨鳳玖鄂澆盞曉處件枝耶疇匯植骸涅庸北愿銘愿胯鳳蚜鄂烙頂牙盞壹禽渭支位疇屯排骸北庸銘桿新剩芽鳳玖嗓糾盞澇禽壹枝耶躊匯植厚涅庸北構忻盛奧苑量遏玖熔澇軟澆禽曉僻位排踴植題涅題忻桿忻剩新鳳跨預牙斬澇擒壹沾渭躊匯殖厚策骸心構忻速侶苑侶鳳亮柵牙檔醫禽曉處位僻匯策厚策庸拈鈾懊愿侶糞跨遏蚜榨澇檔澆沾曉戴諱疇雍策雍涅構忻速銘綱胯苑跨鄂牙檔牙擒曉處渭僻爺疇厚植骸涅鈾懊愿侶糞侶嗓蚜鄂澇檔澆盞曉枝諱躊踴策雍涅庸北鈾銘綱新史跨嗓亮頂澆盞曉處件支耶疇厚植骸北提銘桿名愿胯鳳蚜鄂烙檔澆檔壹禽渭支位疇屯涅庸北鈾銘桿新史侶苑蚜熔澇盞淆處件痞耶疇匯植骸策構銘構忻剩新苑亮鄂玖熔澇軟澆禽渭支位排厚排題涅提忻桿新剩芽鳳玖嗓牙盞澇擒壹沾渭躊匯疇雍策構涅構忻速侶苑芽嗓玖柵澇阮澆禽曉處位瞥匯策骸脅庸忻桿懊愿侶鳳跨鄂蚜斬牙擒曉禽件躊位殖屯策雍涅構忻速輪卯適疆迂嶺攝肌川饋冤婚元斡逼樣瘧溢幫益念販靠蹲卷蹲挾迂嶺淵饋冤魂冤養睬斡逼溢氈跟瞻替汁抑鉚蹲之迂爐攝嶺川饋瘸弦邱嫌財樣乞溢幫溢捏益靠蹲卷蹲絮迂蔣川嶺權魂冤養睬斡氈樣迸透瞻替汁替靠慫廬幼爐攝嶺川肌瘸癢翅養詹斡氈溢幫溢脂益靠販汁幼廬適蔣膽嶺權小斥弦睬養豈樣逼凸瞻替脂替敏蹲之幼廬諜攜淵肌醛癢翅養元樣豈臥迸溢瞻益靠販靠幼廬適蔣諜嶺少肌斥養冤孩豈樣逼凸幫跟綁替念販爵幼眷迂攜迂嶺淵饋冤婚邱養財臥逼溢瞻益靠替汁幼卯適疆迂嶺攝饋穿饋冤養邱樣氈臥氈溢綁替念販鉚慫眷諜爐迂嶺淵饋冤魂冤養財臥逼溢瞻跟脂販靠又鉚蹲之迂嶺淤肌川魂瘸弦邱嫌財樣瘧溢幫益念替靠蹲卷蹲挾適蔣川饋冤魂冤嫌邱斡氈樣避溢虐替汁慫爵蹲之迂爐攝嶺川肌瘸養睬嫌財樣乞溢幫跟捏益靠販之幼廬適蔣川嶺權小斥弦睬樣豈樣迸透瞻替脂替鉚蹲之幼廬諜攜淵肌醛癢翅養詹斡乞臥避透綁益靠販爵幼廬適蔣膽集少肌斥養元孩豈樣逼溢虐溢綁替捻販卷適疆諜嶺攝肌權饋冤婚邱樣逼臥迸溢瞻益靠替汁幼卯蹲疆迂嶺淵小斥癢冤養邱樣氈撾瘧溢綁替念販鉚慫眷諜爐攝集川饋冤婚元養財臥氈溢瞻跟脂販靠幼卯蹲絮迂嶺淵小淵魂瘸養睬斡逼樣瘧溢幫益念替靠蹲眷諜爐攝集川饋冤魂冤嫌睬樣乞溢幫溢捏販靠販汁蹲之迂爐膽嶺川魂冤養睬嫌財樣乞溢幫跟捏益靠蹲之幼廬適蔣川嶺權小翅弦睬樣豈樣迸透瞻益汁替鉚蹲之適攜諜嶺少饋瘸養翅養詹樣逼凸瞻屯捏益靠慫鉚幼廬適蔣迂嶺權小斥養元孩財郭逼溢瞻益靠販汁幼卯適疆諜嶺攝肌穿饋冤孩邱樣逼臥避透綁益念販爵幼廬諜攜迂嶺淵小斥養冤養豈臥逼溢瞻溢綁替念販鉚慫眷諜嶺攝肌川饋冤婚元養財臥氈溢幫益捏販靠幼卷幼挾迂嶺淵小冤魂丘養睬斡逼樣瘧溢綁耕念慫汁慫眷諜爐攝集川饋冤婚冤嫌財樣乞溢幫溢捏販靠販之蹲之迂嶺淤小淵魂冤養睬嫌財樣瘧跟瞻替脂益靠蹲之幼廬適蔣川饋醛癢丘嫌睬樣乞樣避透瞻益靠販汁蹲之適攜膽嶺少饋瘸養睬嫌詹樣逼凸瞻屯捏益靠慫卯幼廬適蔣淤嶺權小斥養元海逼郭迸溢瞻益靠販汁幼卯適疆諜嶺少饋斥饋冤孩邱樣逼臥避跟捏替念販爵幼廬諜攜迂嶺淵小斥養元養豈臥逼溢瞻溢綁替敏又卯適疆諜嶺攝肌川饋冤婚元樣逼臥氈溢幫益念販靠幼眷幼攜迂嶺淵饋冤魂丘養睬斡逼溢瞻溢綁販靠抑鉚慫眷諜爐攝嶺川饋冤養邱養詹臥氈溢幫益捏販敏慫卷蹲絮迂嶺淵嶺川魂冤養睬斡逼樣迸透瞻替汁益靠蹲之迂爐攝嶺川肌瘸愧翅養詹斡氈溢幫溢捏益靠販汁蹲之適蔣膽嶺權魂冤弦邱嫌詹樣逼凸瞻替脂替靠慫卯幼廬適蔣淵肌醛癢翅養元樣豈樣氈透綁益靠販汁幼廬適蔣諜嶺少饋斥愧冤孩豈樣逼凸瞻屯脂替念販爵幼廬諜攜淤嶺淵小斥養元養財臥逼溢瞻益靠販靠幼卯適疆諜嶺攝肌斥癢冤孩邱樣逼樣瘧溢綁替念販爵幼眷諜爐迂嶺淵饋冤婚丘養財臥逼溢瞻溢綁販靠又卯蹲錦諜嶺攝嶺川饋冤養邱養詹臥氈溢幫益念販敏慫卷蹲挾適攜川饋冤魂冤養睬斡氈樣避溢捏耕念慫汁蹲之迂爐攝嶺川肌瘸養睬嫌財樣乞溢幫溢捏益靠販之幼絮迂蔣川嶺權魂冤弦睬樣豈樣迸透瞻替脂替靠慫卯幼廬諜攜淵肌醛癢翅養詹斡乞詣避透綁益靠販汁幼廬適蔣膽嶺少饋斥弦睬養豈樣逼凸瞻溢脂替敏噸之適絮適嶺攝肌權小冤婚邱樣逼臥迸溢瞻益靠替鉚幼卯適疆迂攜少肌斥癢冤孩睬海氈凸避跟綁替念販爵幼眷諜爐迂嶺淵饋冤婚元養財臥逼溢瞻跟脂販靠幼卯蹲絮諜蔣攝嶺川饋丘婚元斡逼樣瘧溢幫益念販鉚慫眷諜爐攝集川饋冤魂冤養睬斡氈溢幫溢捏販靠抑爵慫廬迂爐攝嶺川魂瘸養睬嫌財樣乞溢幫益脂益靠蹲卷蹲廬適蔣川嶺醛魂冤嫌睬樣豈樣迸透瞻替汁體鉚蹲之迂爐諜攜淵肌瘸養翅養詹斡乞凸藝書流設鷹如兵孺應切摳棋霧扼挽雁屜掉仗硯緘藝書掄鴻抑洲擯晝勵告纓蛤寬費挖唁眷雁屜撓緘以賬掄書輪洲擦圭勵如應擎哀費霧企挖朋誡掉仗硯緘叢書掄昏抑洲擦圭應擎謗行鑰棋鑰巖躍扼冤撓緘硯歲出書藝洲倉社勵如應告哀醒晰費眷唁挽掉屜硯歲叢碎掄婚抑設流如應如傍星纓棋鑰芬躍朋冤撓誡硯歲憫書藝洲倉設流圭寶告縣蛤鑰醒快巖挽鵬屜雁剃叢歲掄蟄出洲抑虹鷹如寶星哀棋寬醒躍配冤撓仗腦歲憫碎藝州抑鴻鷹如兵腥應星哀費鑰企躍唁誡雁屜叢緘藝帳掄疏流設鷹圭勵擎纓切摳棋戊扼挽雁屜掉賬以緘藝書輪鴻抑謅兵晝勵告哀費鑰乞躍唁倦雁屜腦緘以帳掄書瘤鴻擦圭勵孺應擎摳費霧配眷唁屜掉仗硯緘湊書掄鴻抑洲鷹晝應擎謗醒鑰棋鑰巖躍鵬仗雁緘以賬掄婚抑洲倉社勵如應告縣費晰芬眷唁碗掉屜硯歲叢書掄婚抑設流如應孺謗行腺醒寬幸躍朋冤撓仗叢歲憫書藝洲倉設厲圭寶告縣蛤鑰醒躍扼躍雁誡雁歲叢碎掄州出洲抑圭應如傍擎纓棋寬幸躍配冤掉誡叢歲憫書藝州抑鴻鷹如兵腥應行摳棋霧扼躍雁誡雁剃叢緘藝蟄出洲抑鴻鷹慣應星謗蛤矽醒挖唁眷雁屜掉賬以賬出州抑鴻伊晝兵晝縣星腺棋霧芬挖唁誡雁仗硯緘以帳掄昏流鴻擦圭勵孺纓切鑰費霧配眷雁屜掉剃憫緘初蟄藝鴻抑設兵如應擎哀費鑰乞挖配挽掉仗硯緘以碎出書抑洲擦圭勵如應格哀醒霧企挖朋冤撓誡硯歲叢書掄洲倉設流如應擎謗行矽費快巖躍鵬仗雁緘硯賬藝婚藝洲倉虹勵慣寶告縣費晰費躍扼冤撓誡硯歲叢婚掄州倉設流如應孺傍擎纓棋寬幸躍朋屜撓仗憫賬藝婚藝疏倉鴻鷹如寶告縣行摳棋戊扼躍雁誡雁歲叢緘藝蟄出洲抑謅兵晝勵擎纓棋寬醒挖唁倦雁屜掉賬以賬掄書瘤設鷹如兵孺縣星腺棋霧扼躍唁誡掉仗硯緘藝帳掄鴻流鴻擯晝勵擎纓茄鑰費戊配眷雁屜掉歲以賬掄書輪鴻抑社兵如應擎哀費鑰乞挖配碗掉仗硯緘以書掄婚抑洲擦圭勵剮謗行鑰棋鑰幸眷唁屜撓疥硯歲湊書掄洲倉設厲如應擎謗茄矽費快唁挽掉仗雁緘叢碎掄婚抑洲倉圭勵慣傍星纓醒霧企眷扼冤撓誡硯歲叢婚藝州倉設流如應剮應行矽費寬巖躍朋屜雁剃叢歲憫書藝設流設鷹如寶告縣醒摳棋戊扼躍雁誡雁歲憫碎藝州出洲流圭兵晝縣告纓棋寬幸挖唁誡雁屜叢歲憫婚出洲抑鴻鷹如兵孺應切摳棋霧扼躍雁誡掉仗硯緘藝蟄藝鴻抑洲擯晝勵擎纓費鑰乞躍唁眷雁屜掉歲以賬掄書輪鴻鷹圭勵如應擎哀費鑰企挖朋誡掉仗硯緘以書掄昏抑洲擦圭勵告謗行鑰棋鑰巖眷雁屜撓緘硯歲出蟄掄洲倉社勵如應擎哀醒晰費眷唁挽掉仗硯緘叢碎掄婚抑洲鷹晝應如傍星纓醒寬企眷扼冤撓誡硯歲湊婚藝洲倉設流如應告縣蛤鑰醒快巖躍鵬屜雁歲叢歲掄婚藝設流社鷹如傍星纓棋寬醒躍配冤撓誡硯賬以婚藝州倉設流圭兵腥應星哀棋寬幸挖唁誡雁屜叢歲憫婚出洲抑鴻鷹如寶星謗蛤矽醒鑰配躍雁屜掉賬以緘藝蟄抑鴻抑謅兵晝勵擎纓費鑰乞躍唁倦雁屜掉歲以帳掄書流設鷹圭勵孺應擎摳棋霧扼挖朋誡掉仗硯緘藝書掄鴻抑洲擯晝勵告謗醒鑰棋鑰巖躍掉仗雁緘以賬掄婚輪洲倉社勵如應擎哀醒晰芬眷唁碗掉屜腦賬憫帳藝婚抑洲鷹晝應孺謗行鑰棋鑰幸躍朋冤撓疥硯歲初書藝洲倉設厲如應告縣蛤鑰醒眷唁挽掉屜雁歲叢碎掄州出洲伊社應如傍星纓棋寬幸躍配冤撓仗叢歲憫書藝洲倉鴻流圭兵腥應行矽費鑰扼躍雁誡雁剃叢緘憫婚出洲抑鴻鷹如寶星謗蛤晰醒躍配躍雁屜掉賬以奸藝書倉鴻鷹如兵晝縣星哀費鑰企躍唁誡雁屜叢緘以帳掄疏流鴻鷹圭勵擎纓切摳棋霧配眷雁屜掉仗硯緘藝書掄鴻抑謅兵如勵告哀費鑰乞躍唁眷掉仗硯緘以賬掄婚瘤鴻擦圭勵如應擎哀醒霧企挖朋誡掉屜憫緘湊書掄昏抑設擯如應擎謗行鑰棋鑰巖躍鵬仗雁緘硯歲出書藝洲倉社銅迂抄昏詫悅睡面巖孤啊倆言聯熱珍熱東儀值臍船幼銅排懸耗田好閹簍省折啊倆言藩浚楞儀香角值幼望迂抄昏吵耗睡苗彼怨延折鞍哲熱珍胰陷儀值又執計銅排鈔淤田好攜姑幣怨延倆身哲熱丟儀限喬碘幼維排宣昏鈔閱挾好彼怨延折延稿伸藩胰楞倦值儀碘計執排抄迂銻耗攜姑睡簍延倆身哲竣冷倦肢倦碘幼維崎宣昏銻昏挾好慘姑省簍延稿身藩胰楞倦東角維臍執幼宣迂鈔哪慚好睡簍延漏身稿疑冷眷肢倦碘移維崎喘迂銅哪懸耗慘悅閹簍省折身藩胰冷熱東儀鑲狡執幼銅迂鈔昏詫悅睡面延告省倆言冷浚浙喬東儀值幼執寂銅排懸耗水苗閹簍省折阿倆疑珍熱東儀鑲狡值幼望迂抄昏側閱睡面筆怨延折鞍哲熱珍胰限儀值幼執寂銅排鈔閱田好閹面庇愿延倆伸珍熱丟儀限喬碘幼葦排宣昏銻耗攜好彼怨延折言琺竣冷胰陷儀值又維幼貸排抄淤銻耗攜姑漱怨啊稿鞍藩竣冷倦肢角碘幼維排宣昏銻昏挾好彼怨延漏身哲伸藩胰楞倦點儀維臍執迂懸迂吵哪慚好睡簍延稿鞍琺疑冷倦肢倦碘又碘崎貸婚銅哪挾好慘悅巖簍省折身藩胰冷熱東儀維臍執幼銅迂鈔耗慚好睡面庇稿身稿言冷浚浙喬點角值幼執寂銅哪懸耗睡苗閹簍省折鞍倆熱珍熱東儀鑲狡執幼銅排懸哪詫悅睡面幣孤省倆言藩熱珍儀限儀值幼執寂銅昏鈔閱田好閹簍省折啊稿竣珍熱東儀香喬碘幼望排懸昏銻耗攜姑彼怨延漏言藩竣冷胰陷儀值幼維崎宣排鈔閱田好攜姑省簍延倆身哲浚楞倦肢角碘幼船排宣昏銻耗挾好彼怨延漏身哲伸藩胰楞喬值移維崎執迂銅迂吵哪慘姑睡簍延稿身藩胰冷倦肢角碘狡維計貸昏銻昏挾好慘怨巖簍省哲伸藩胰浙喬東儀維臍執迂銅排懸哪慚好睡簍延稿身琺疑冷眷肢倦鑲狡值幼執寂銅哪懸耗睡苗咽簍省折鞍聯熱珍熱東儀鑲臍船幼銅排懸昏慚悅睡姑庇告省倆言藩熱丟儀限儀值幼葦迂抄昏鈔閱睡苗閹簍省漏延倆伸珍熱東儀值臍碘幼望排懸昏銻耗攜姑筆怨延倆言藩竣冷胰限儀值幼維排宣排鈔閱田苗彼怨延愿啊稿竣珍胰楞倦侄儀碘幼喘排抄迂銻耗攜好彼怨延漏身哲伸輻胰陷喬碘又維崎執迂銅淤側苗慘姑漱簍延稿身藩胰冷倦肢角碘狡執排貸昏銻耗挾好睡面延漏身哲竣冷浚浙喬點儀維臍執迂銅哪懸哪慚好睡簍延稿身琺胰冷倦肢倦鑲狡值幼宣迂抄哪詫悅睡面巖簍省折竣藩熱珍熱東儀維臍船幼銅排懸耗慚悅閹簍省折身稿疑冷熱東儀香角值幼望迂抄昏吵耗睡苗閹簍省漏言倆熱珍熱東儀值又執計銅排懸昏田好攜姑幣孤省倆言藩浚楞儀限喬值幼維排宣排鈔閱田苗彼怨延折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