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1.玫瑰花茶；材料：干玫瑰花5克，净水500毫升。做法。1.将5克玫瑰花放入茶壶中。2.倒入500毫升开水，放置15分钟。3.倒入杯中，用蜂蜜或红糖调味。功效：美容养颜，祛痘祛斑。2.枸杞茶；材料：枸杞10克，枸杞叶5克，净水500毫升。做法。1.将10克枸杞和5克枸杞叶放入壶中。2.倒入500毫升开水，煮沸后用小火煨15分钟。3.待茶汁变红、味道浓郁时，倒入杯中，可加蜂蜜调味。功效：养肝益肾，强身健体。3.金银花茶；材料：金银花10克，净水500毫升。做法。1.将10克金银花放入茶杯中。2.倒入500毫升开水，静置10分钟。3.喝完茶汁后，可将渣过滤掉。功效：清热解毒，舒缓肌肤，缓解病痛。4.菊花红枣茶；材料：菊花10克，红枣5个，冰糖适量。做法。1.将10克菊花和5个红枣放入茶壶中。
1.玫瑰花茶；材料：干玫瑰花5克，净水500毫升。做法。1.将5克玫瑰花放入茶壶中。2.倒入500毫升开水，放置15分钟。3.倒入杯中，用蜂蜜或红糖调味。功效：美容养颜，祛痘祛斑。2.枸杞茶；材料：枸杞10克，枸杞叶5克，净水500毫升。做法。1.将10克枸杞和5克枸杞叶放入壶中。2.倒入500毫升开水，煮沸后用小火煨15分钟。3.待茶汁变红、味道浓郁时，倒入杯中，可加蜂蜜调味。功效：养肝益肾，强身健体。3.金银花茶；材料：金银花10克，净水500毫升。做法。1.将10克金银花放入茶杯中。2.倒入500毫升开水，静置10分钟。3.喝完茶汁后，可将渣过滤掉。功效：清热解毒，舒缓肌肤，缓解病痛。4.菊花红枣茶；材料：菊花10克，红枣5个，冰糖适量。做法。1.将10克菊花和5个红枣放入茶壶中。
1.玫瑰花茶；材料：干玫瑰花5克，净水500毫升。做法。1.将5克玫瑰花放入茶壶中。2.倒入500毫升开水，放置15分钟。3.倒入杯中，用蜂蜜或红糖调味。功效：美容养颜，祛痘祛斑。2.枸杞茶；材料：枸杞10克，枸杞叶5克，净水500毫升。做法。1.将10克枸杞和5克枸杞叶放入壶中。2.倒入500毫升开水，煮沸后用小火煨15分钟。3.待茶汁变红、味道浓郁时，倒入杯中，可加蜂蜜调味。功效：养肝益肾，强身健体。3.金银花茶；材料：金银花10克，净水500毫升。做法。1.将10克金银花放入茶杯中。2.倒入500毫升开水，静置10分钟。3.喝完茶汁后，可将渣过滤掉。功效：清热解毒，舒缓肌肤，缓解病痛。4.菊花红枣茶；材料：菊花10克，红枣5个，冰糖适量。做法。1.将10克菊花和5个红枣放入茶壶中。
