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　　可以按如下的按摩方法，来去除脸部皱纹：1、将双手放在下颌处，沿下颌边缘轻轻用力将皮肤向上拉，直拉至太阳穴处，然后再由下向上重复这一动作，进行3次。2、用双手鱼际肌夹住鼻子，然后外移双手心遮住双颊，朝太阳穴斜上方滑动、复原，进行3次。3、双手放在鼻子上，拇指与四指展开成直角，依此形状通过眉间，向前额斜上方滑动，直至拇指运行到太阳穴处止，拇指与其他四指的指中间部分接触到皮肤，手掌悬空不触及面颊。4、先将右手五指张开，伸入前额上方头发中，直至伸到指根处，再用力抓起一把头发，朝斜后方向上拉起，不要用力过猛，宜匀柔。重复3次。5、按上法，张开双手五指，插入两鬓头发中，至手指根处，双手各抓住一把头发，轻轻用力朝斜上方位拉，重复3次，消除皱纹伸展操，需时3分钟，最好在早晚洗脸后进行。

　　眼部皱纹都是指眼部皮肤受到外界环境的影响形成游离自由基，自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质、氧化细胞而形成的小细纹、皱纹。眼部皱纹的去除可以使用眼部按摩的手法，用食指和中指按在双眼两侧慢慢的推揉眼侧的肌肤，同时闭眼，当眼皮垂下时手指缓缓的朝耳朵方向拉，从一数到五然后松手，重复做六遍。第二要补充水分，必须供给足够的养分及补充失去的水分，选用合适的眼霜也是重要的一个环节。涂眼霜时的切忌胡乱涂抹，正确的方法是首先以无名指沾上少许的眼霜，用另一只手的无名指把眼霜匀开，轻轻的打匀在眼皮周围，最后以打圈方式按摩五到六次即可。另外要改变一些不良的习惯，比如说不要眯眼看电视，如果有近视、散光应该配戴眼镜矫正视力，不要经常刻意眨眼，不可忽视眼皮浮肿，要查明病因对症下药。减肥要渐进式，因为体重的骤然下降，皮肤没有足够时间适应体内脂肪的减少也会造成皱纹。